Kripa Fundations Iyengar Yoga

Dirigido a: Instrutores de Yoga, praticantes de Yoga, profissionais da área da saúde; terapeutas corporais, massoterapeutas, reikianos, público em geral

O método Kripa Fundations Iyengar Yoga mantém a tradição do criador. Esta vertente do Yoga nos ensina que a comparação e a crítica devem começar pelo alinhamento dos nossos lados direito e esquerdo a um grau em que ajustes mais precisos. Workshop em Lisboa: Inscrições abertas.


DETALHES DO CURSO

A maioria de nossas atitudes perante a vida tem sua contraparte no corpo físico. Do momento em que nascemos até a nossa morte vivemos em um mundo polarizado e de natureza rítmica. O método Kripa Fundations Iyengar Yoga nos ensina que a comparação e a crítica devem começar pelo alinhamento dos nossos lados direito e esquerdo a um grau em que ajustes mais precisos são exequíveis como começar esticando o corpo, dos artelhos ao topo da cabeça, desafiando a gravidade. Esta é uma técnica adequada para prevenir males físicos e mentais, para proteger o corpo como um todo, desenvolvendo um senso de autoconfiança e segurança através do equilíbrio entre as nossas polaridades.

REALINHANDO O CORPO E DOMINANDO A MENTE – ALINHAMENTO POSTURAL NOS ASANAS DE YOGA

Conteúdo Programático: Posturas em pé, Posturas sentadas, Posturas de extensão, Postura de flexão lateral e Posturas de torção.

Duração: 8h

Preço: 60 Euros.

Certificado de Formação em Workshop: Emitido pela Associação Luso-Brasileira de Ayurvedica e Disciplinas Associadas.

Inscrições Lisboa:

Rua Alexandre Herculano, 9 – 1º – 1150-005 – Lisboa (Saida Sul da estação do  metro Marques Pombal)

Tel. Geral: 960448999 / 919075904 / 212467740

Mail: Lisboalisboa@ayurvedica.org – Portoporto@ayurvedica.org

* Em caso de desistência por parte do aluno a Associação não devolve a taxa de inscrição.

Porto e Lisboa: Inscrições abertas

Leave a Reply